Virajul este una dintre tehnicile care diferentiaza cel mai clar un incepator de un rider avansat. O curba luata corect e mai rapida, mai sigura si mai putin obositoare.
Principiile de baza ale virajului
- Priveste unde vrei sa ajungi, nu unde esti. Ochii conduc corpul.
- Incarca exteriorul curbei: pedala exterioara in jos, greutatea pe ea
- Inclina bicicleta, nu corpul: la viteza mica inclini tot; la viteza mare inclini bicicleta si lasi corpul mai drept
- Franezi inainte de curba, nu in ea. In curba nu franezi decat in urgenta.
Pozitia corecta
Inainte de intrarea in curba: greutate pe mijloc-spate, genunchii usor flexati, coatele departate de corp (nu lipite). Pedala exterioara jos, toata talpa pe pedala. Privirea la 3-5 metri in fata, pe linia de iesire din curba.
Tipuri de viraje
Curba bermed (cu margine): folosesti berma ca pe un perete de skateboard. Intri cu viteza, lasi bicicleta sa se incline, iesi cu acceleratie. Cel mai usor tip de curba.
Curba flat (plata): mai tehnica. Inclini bicicleta mai mult, greutate mai mult pe roata fata, stil de viraj mai activ.
Curba off-camber (inclinata in afara): cea mai dificila. Greutate pe ambele roti egal, viteza mica, linie cat mai dreapta.
Greseli comune
- Franatul in curba – cea mai frecventa cauza de cadere
- Privitul in pamant imediat in fata rotii
- Pedala interioara in jos – risc de impact cu solul
- Corpul rigid, coatele lipite
Perfectioneaza tehnica de viraj la Scoala BMX BMXMTBRO.